Kost för idrottare-utbildning

För alla aktiva 13-15 år (födda 05-07) samt dessa gruppers tränare kommer vi ha en utbildning i kost för idrottare tisdag 17 mars.
Som idrottare är det mycket viktigt att kunna äta rätt för att kunna få ut så mycket som möjligt av såväl träningen som livet utanför.

Föreläsare är näringsexperten Tony Fagerdahl. Tony är en van och uppskattad föreläsare med mycket kunskap inom området och även stor erfarenhet från att arbeta med kost för idrottare på både elit- och ungdomsnivå.

Föreläsningen/Utbildningen kommer vara:
Tisdag 17/3 kl 18:00-21:00 Plats: Tibble Gymnasium - hörsalen

Föreläsningen/Utbildningen är gratis för aktiva och tränare.