Inställd Långintervaller
Mån 5 dec 2022, 18:00-19:30
Ensta korg
Samling: 18:00Passet; 6 x 5´ vila 1´, sprint intervaller efteråt 5 x 100m där underlaget tillåter! Sen benstyrka; groddhopp, utfallssteg, vriststudshopp mm.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här