Fartlek + 8 x100 stegringslopp
Tor 19 jan 2023, 00:00-21:00
Där ni kan o vill träna
Samling: 00:00Egen träning på torsdag.
Gärna träna med kompis. Fartlek ca 45 min. = distans med varierande tempo alltifrån jogg till sprint när det gäller tempo!
Stretcha mer än gärna när ni kommer hem!
Gärna träna med kompis. Fartlek ca 45 min. = distans med varierande tempo alltifrån jogg till sprint när det gäller tempo!
Stretcha mer än gärna när ni kommer hem!
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
