TÄBY IS Friidrott

Löpargruppen Junior

Banintervaller / styrka

Tor 7 mar, 18:30-20:30

Sollentuna Friidrottshall

Samling: 18:30
Pass: Stegeintervaller. 2x1000m, 2x800m, 2x600m, 2x400 m. Längre vila, sedan 3x150 m sprint. Avsluta med styrka och stretch. OBS! vi träna till 20.30.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen