Träning med vuxengruppen

Mån 8 apr, 18:30-20:00

Ensta Krog

Samling: 18:30

Pass: 2 set om 2*3 min + 2*2 min + 2*1 min. 1 minuts vila mellan varje intervall och ingen setvila. Avsluta med en lugn runda 5km spåret.

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut