INSTÄLLD - Friidrottsträning

Det var dåligt med intresse för friidrott på Tibblevallen i morgon.
Jag testar om det finns något intresse för något tidigare friidrott och med utgång från Ängsholmsbadet istället.
Samling vid badet och lätt jogg/löpning till Ensta för att köra löpskolning, hopp och styrka i skuggan på spåret skogen. Sedan jogg tillbaka till badet för belöning med välförtjänt svalkande dopp.
Ta med vatten (o kanske vattenmelon) och badbyxor.