Löpträning - INSTÄLLD
Fre 17 sep 2021, 17:15-18:30
Ensta Krog motionsgård
Samling: 17:15Hej,
Träningen leds av Pat Manzi som är tränare för ungdomslöpargruppen (jag är bortrest).
Pass: "tysta passet" springa 100 m vila 10 s, springa 200 m vila 20 s, springa 300 m vila 30 s, 5-6 x.
Hälsningar,
08-tränarna genom Peter
Träningen leds av Pat Manzi som är tränare för ungdomslöpargruppen (jag är bortrest).
Pass: "tysta passet" springa 100 m vila 10 s, springa 200 m vila 20 s, springa 300 m vila 30 s, 5-6 x.
Hälsningar,
08-tränarna genom Peter
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
