fokusträning

Uppvärmning utomhus i 30 min, så glöm inte att ha passande kläder för utomhus och inomhusbruk.
vertikala hopp med Eelco 19:00-19:45
ev grenar kast, längd, Höjd (om ledig matta), häck
Grenar bestäms på plats och uppdelning,