Flera träningstillfällen för Team 14

Utöver torsdagarna finns det fler extrapass för Team 14. Så även om ni inte kan delta just på torsdagar så finns flera tillfällen!

• Kastträning söndagar

Kastgruppen startades i Oktober 2024 för barn födda 2012, 2013 och 2014. Gruppen har hittills tränat på lördagar men kommer från och med vecka 19 byta träningsdag till söndagar (16:00-17:30 på Tibblevallen). Detta för att inte krocka med bl.a. Team 14 Limes träningstid på lördagar. Kastgruppen tränar alla kastgrenar (kula, spjut, diskus, slägga och viktkast) samt kastkoordination och kaststyrka. Kontakta Emma (en av tränarna i Team 14) om ni vill få kallelser/testa på kastträning!

• Löpträning onsdagar

Löpargrupp Ungdom startades i Mars 2025 för barn födda 2012, 2013 och 2014. Löpargruppen tränar i Ensta på onsdagar 18:30-19:30 och passet består av en mix av jogg, löpskolning, intervaller, styrketräning och stafetter. Det finns redan flera deltagare från Team 14 i gruppen, använd den anmälningslänk som finns på klubbens hemsida (börja träna friidrott och sen långt ner på sidan) om ni också vill gå med i löpargruppen!

Vi påminner också om föräldrachatten för Team 14, använd denna länk för att gå med:

https://chat.whatsapp.com/IqOcYvvpN8KECIlnKQiwCK