Sayo Indoor

Hej på söndag är det dags för flera i gruppen att tävla

Glöm inte att pricka av ert barn i samtliga grenar 60 min innan grenstart digitalt. om detta inte görs kommer barnet inte att få starta. Vilket inte är kul! Läs igenom PM Sayo Indoor hemma i lugn och ro, gå igenom reglerna med barnen hemma kvällen innan om de är osäkra. Vi tränare finns på plats ca 1 h innan 1a gren. Vi kommer värma upp tillsammans och hålla ihop gänget. Föräldrar håller sig på läktaren. Barnen tävlar mot sig själva, vi hejar på varandra och vi jämför oss inte med andra. Vi har alla olika favorit grenar och olika förutsättningar.

Se till att det finns lite mellanmål att stoppa i sig och kanske lite lunch om barnen behöver det.

P10

10:00 längd

11:10 60m

12:00 Kula

14:00 400m

F10

10:00 Kula

10:40 60 m

11:30 Längd

14:30 400m

Var i tid, onödig stress för kidsen brukar inte vara en bra start.